Спарринг тренировка.
Спарринг – ведение поединка с партнером с использованием защитной амуниции
Данный вид тренировки предназначен для применения и закрепления полученных ранее знаний, понимания и наработки тактики боя, выработки выносливости в бою, умения распределять свои силы на весь поединок, наработки серий ударов с динамичной целью, умения применять приемы как на разных дистанциях, так и в клинче, выработки характера спортсмена, целеустремленности на победу, УМЕНИЯ СЛЫШАТЬ ТРЕНЕРА.
Да, именно слышать ТРЕНЕРА во время поединка.
Поделиться: 
